当椎间盘变弱和磨损时
疾病或损伤中，背部肌肉或肌腱损伤是导致腰痛的最常见原因。疼痛的强度可以从轻微到严重不等。在某些情况下，疼痛会使行走、睡眠、工作或执行日常任务变得困难或不可能。下背痛通常可以通过休息、止痛药和物理治疗 (PT) 得到改善。可的松注射和动手治疗（例如整骨或脊椎按摩疗法）可以帮助缓解疼痛和治愈。一些背部损伤和病症需要手术干预。下背痛有多常见？每五个人中就有四个人在一生中的某个时刻会经历腰痛。这是人们寻求 希腊电报数据 医疗救助的最常见原因之一。有些人比其他人更容易出现腰痛。下背痛的危险因素包括：年龄： 30岁以上的人更容易出现背痛。椎间盘（缓冲脊柱骨骼的柔软、有弹性的组织）会随着年龄的增长而磨损。，就会导致疼痛和僵硬。体重：超重/肥胖或超重的人更有可能出现背痛。超重会给关节和椎间盘带来压力。整体健康状况：
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腹部肌肉减弱无法支撑脊柱，这可能导致背部拉伤和扭伤。吸烟、过度饮酒或久坐生活方式的人患背痛的风险较高。职业和生活方式：需要提重物或弯腰的工作和活动会增加背部受伤的风险。结构性问题：严重的背痛可能是由脊柱侧凸等改变脊柱排列的情况引起的。疾病：有骨关节炎、某些类型的癌症和其他疾病家族史的人患腰痛的风险较高。心理健康：背痛可能是由抑郁和焦虑引起的。腰痛有哪些症状？
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